Сравнить продукты Имбирный пряник и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +213.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +422.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1211.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +307.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2204.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1130.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +824.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +388% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +230% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +357.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +230.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +163.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +128.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.88mg | 66.36mg | 794% |
| Марганец | 0.683mg | 3.333mg | 115% |
| Кальций | 71mg | 931mg | 86% |
| Медь | 0.195mg | 0.867mg | 75% |
| Магний | 70mg | 366mg | 70% |
| Фосфор | 54mg | 499mg | 64% |
| Клетчатка | 10.5g | 42% | |
| Калий | 439mg | 1788mg | 40% |
| Цинк | 0.39mg | 4.8mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.628mg | 37% |
| Белки | 3.9g | 17.81g | 28% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Селен | 16.3µg | 5.2µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.435mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 4.579mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 14.04g | 17% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.327mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 1.535g | 12% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Жиры | 16.4g | 22.27g | 9% |
| Витамин C | 0.1mg | 7.7mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
| Натрий | 327mg | 168mg | 7% |
| Витамин A | 14µg | 64µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 3.279g | 6% |
| Витамин B9 | 33µg | 10µg | 6% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 49.2g | 44.24g | 2% |
| Калорийность | 356kcal | 375kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0% | |
| Треонин | 0.124mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.151mg | 0% | |
| Лейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +247.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +356.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.1% |
