Имбирный эль или карри (приправа) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами имбирный эль и карри (приправа)
- Имбирный эль содержит меньше калорий, чем карри (приправа). В то время как имбирный эль содержит 34 калорий, карри (приправа) содержит только 325 калорий.
- Имбирный эль содержит меньше марганца, железа, клетчатки, витамина E, меди, витамина K, селена, магния, фосфора и кальция чем карри (приправа).
- Карри (приправа) обеспечивает на 360% больше дневной нормы марганца
- Карри (приправа) имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта карри (приправа) составляет 5, в то время как гликемический индекс продукта имбирный эль составляет 63.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, carbonated, ginger ale и Spices, curry powder.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17400% |
| Содержит больше КалийКалий | +116900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10511.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +6566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63746.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +40200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.013mg | 8.3mg | 360% |
| Железо | 0.18mg | 19.1mg | 237% |
| Клетчатка | 0g | 53.2g | 213% |
| Витамин E | 0mg | 25.24mg | 168% |
| Медь | 0.018mg | 1.2mg | 131% |
| Витамин K | 0µg | 99.8µg | 83% |
| Селен | 0.1µg | 40.3µg | 73% |
| Магний | 1mg | 255mg | 60% |
| Кальций | 3mg | 525mg | 52% |
| Фосфор | 0mg | 367mg | 52% |
| Цинк | 0.05mg | 4.7mg | 42% |
| Калий | 1mg | 1170mg | 34% |
| Белки | 0g | 14.29g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.782g | 22% |
| Жиры | 0g | 14.01g | 22% |
| Витамин B5 | 0mg | 1.07mg | 21% |
| Витамин B3 | 0mg | 3.26mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.056g | 20% |
| Углеводы | 8.76g | 55.83g | 16% |
| Калорийность | 34kcal | 325kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.2mg | 15% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.176mg | 15% |
| Витамин B9 | 0µg | 56µg | 14% |
| Холин | 0mg | 64.2mg | 12% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.105mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.648g | 7% |
| Фруктоза | 3.7g | 0.79g | 4% |
| Натрий | 7mg | 52mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.76g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 8.9g | 2.76g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.76 г
Вода:
91.23 г
Другое:
0.01 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +936.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +537.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70600% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.9 г
Глюкоза:
3.1 г
Фруктоза:
3.7 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +206.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +171.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +368.4% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
