Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +12.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +39.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +113.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +164.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +134% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +518.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 11µg | 68µg | 14% |
| Клетчатка | 2g | 5.4g | 14% |
| Витамин K | 0.1µg | 14.8µg | 12% |
| Железо | 0.6mg | 1.28mg | 9% |
| Фосфор | 34mg | 90mg | 8% |
| Витамин C | 5mg | 11.7mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.072mg | 4% |
| Натрий | 13mg | 94mg | 4% |
| Магний | 43mg | 60mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.116mg | 3% |
| Кальций | 16mg | 44mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.338mg | 3% |
| Белки | 1.82g | 3.27g | 3% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 1.046mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.066mg | 2% |
| Калорийность | 80kcal | 47kcal | 2% |
| Углеводы | 17.77g | 10.51g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.036g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0.064g | 1% |
| Марганец | 0.229mg | 0.256mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.2µg | 1% |
| Цинк | 0.34mg | 0.49mg | 1% |
| Медь | 0.226mg | 0.231mg | 1% |
| Калий | 415mg | 370mg | 1% |
| Жиры | 0.75g | 0.15g | 1% |
| Холин | 28.8mg | 34.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.77g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 0.99g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.19mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.074mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2980% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +140.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
