Сравнить продукты Ирис (конфеты) и After eight
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+161.5%
Содержит
больше
Железо
+1800%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Кальций
+161.5%
Содержит
больше
Железо
+1800%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+175.2%
Содержит
больше
Другое
+51.7%
Содержит
больше
Белки
+56.1%
Содержит
больше
Углеводы
+22.9%
Содержит
больше
Вода
+1045.5%
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
79.53 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.6 г
Содержит
больше
Жиры
+175.2%
Содержит
больше
Другое
+51.7%
Содержит
больше
Белки
+56.1%
Содержит
больше
Углеводы
+22.9%
Содержит
больше
Вода
+1045.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.5%
Насыщенные жиры:
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
1.222 г
Насыщенные жиры:
8.33 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 64.72g | 77.13g |
|
|
| Белки | 1.07g | 1.67g |
|
| Жиры | 32.75g | 11.9g |
|
| Углеводы | 64.72g | 79.53g |
|
| Калорийность | 560kcal | 432kcal |
|
| Сахар | 63.47g | 66.6g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.4g |
|
| Кальций | 34mg | 13mg |
|
| Железо | 0.03mg | 0.57mg |
|
| Магний | 4mg |
|
|
| Фосфор | 32mg |
|
|
| Калий | 51mg |
|
|
| Натрий | 135mg | 1mg |
|
| Цинк | 0.12mg |
|
|
| Медь | 0.003mg |
|
|
| Марганец | 0.002mg |
|
|
| Селен | 0.8µg |
|
|
| Витамин A | 1152IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 319µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.94mg |
|
|
| Витамин C | 0.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.008mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.068mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.029mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.134mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.009mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 2µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.11µg |
|
|
| Витамин K | 2.8µg |
|
|
| Холестерин | 104mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.674g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 20.565g | 8.33g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g |
|
|
| 0.445g |
|
||
| 0.065g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
0%
Итоговая оценка минералов
6%
3%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ирис (конфеты) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.13g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ирис (конфеты) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
After eight содержит меньше вещества Натрий (Разница - 134mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
After eight содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
After eight содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.235g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта After eight ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
After eight дешевле (Разница - $2)