Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Ирис (конфеты) vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 10% 4.5% 1.1% 1% 3.3% 14% 18% 0.26% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +1033.3%
Содержит больше КалийКалий +142.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +200%
Содержит больше ФосфорФосфор +540%
Содержит больше СеленСелен +700%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +200%
Содержит больше МедьМедь +633.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.3%
Содержит больше МарганецМарганец +650%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 106% 19% 0% 2% 16% 0.54% 8% 2.1% 14% 7% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3033.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1260%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +688.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +12.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2700%
Содержит больше Витамин CВитамин C +700%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +62.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +75.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~2µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ирис (конфеты) Дайкири (коктейль) DV% diff.
Насыщенные жиры 20.565g 0.006g 93%
Жиры 32.75g 0.06g 50%
Витамин A 319µg 0µg 35%
Холестерин 104mg 0mg 35%
Мононенасыщенные жиры 8.964g 0.006g 22%
Калорийность 560kcal 186kcal 19%
Углеводы 64.72g 6.94g 19%
Полиненасыщенные жиры 1.222g 0.016g 8%
Натрий 135mg 5mg 6%
Витамин E 0.94mg 0.03mg 6%
Витамин B2 0.068mg 0.005mg 5%
Витамин B12 0.11µg 0µg 5%
Фосфор 32mg 5mg 4%
Кальций 34mg 3mg 3%
Витамин C 0.2mg 1.6mg 2%
Витамин K 2.8µg 0.1µg 2%
Медь 0.003mg 0.022mg 2%
Витамин B5 0.134mg 0.017mg 2%
Белки 1.07g 0.06g 2%
Селен 0.8µg 0.1µg 1%
Марганец 0.002mg 0.015mg 1%
Цинк 0.12mg 0.04mg 1%
Железо 0.03mg 0.09mg 1%
Калий 51mg 21mg 1%
Чистые углеводы 64.72g 6.84g N/A
Магний 4mg 2mg 0%
Сахар 63.47g 5.58g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин B1 0.008mg 0.013mg 0%
Витамин B3 0.029mg 0.051mg 0%
Витамин B6 0.009mg 0.008mg 0%
Витамин B9 2µg 2µg 0%
Транс-жиры 0.674g 0g N/A
0.065g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.445g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
33% 65%
Белки: 1.07 г
Жиры: 32.75 г
Углеводы: 64.72 г
Вода: 0.55 г
Другое: 0.91 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +1683.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +54483.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +832.6%
Содержит больше ВодаВода +12580%
Содержит больше ДругоеДругое +2449.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
67% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.565 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.964 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.222 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +149300%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +7537.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ирис (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169671/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.