Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Редбул

Сравнить

Инфографика

Ирис (конфеты) vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 10% 4.5% 1.1% 1% 3.3% 14% 18% 0.26% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +466.7%
Содержит больше КалийКалий +1600%
Содержит больше МедьМедь +50%
Содержит больше ЦинкЦинк +1100%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +300%
Содержит больше МагнийМагний +375%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -71.1%
Содержит больше МарганецМарганец +150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 106% 19% 0% 2% 16% 0.54% 8% 2.1% 14% 7% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +51.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +33786.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1049.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +23977.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1690.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ирис (конфеты) Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.009mg 2.167mg 166%
Насыщенные жиры 20.565g 0g 93%
Витамин B12 0.11µg 1.97µg 78%
Витамин B3 0.029mg 9.827mg 61%
Жиры 32.75g 0g 50%
Витамин A 319µg 0µg 35%
Холестерин 104mg 0mg 35%
Витамин B5 0.134mg 1.54mg 28%
Калорийность 560kcal 43kcal 26%
Мононенасыщенные жиры 8.964g 0g 22%
Углеводы 64.72g 10.23g 18%
Полиненасыщенные жиры 1.222g 0g 8%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Витамин E 0.94mg 0mg 6%
Фосфор 32mg 0mg 5%
Магний 4mg 19mg 4%
Натрий 135mg 39mg 4%
Витамин B2 0.068mg 0.103mg 3%
Кальций 34mg 6mg 3%
Витамин B1 0.008mg 0.04mg 3%
Витамин K 2.8µg 0µg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Селен 0.8µg 0.2µg 1%
Белки 1.07g 0.46g 1%
Цинк 0.12mg 0.01mg 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Калий 51mg 3mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 64.72g 10.23g N/A
Железо 0.03mg 0.06mg 0%
Сахар 63.47g 10.22g N/A
Медь 0.003mg 0.002mg 0%
Марганец 0.002mg 0.005mg 0%
Транс-жиры 0.674g 0g N/A
Холин 0.3mg 0%
0.065g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.445g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
33% 65%
Белки: 1.07 г
Жиры: 32.75 г
Углеводы: 64.72 г
Вода: 0.55 г
Другое: 0.91 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +132.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +532.6%
Содержит больше ДругоеДругое +911.1%
Содержит больше ВодаВода +16121.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ирис (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169671/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.