Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Итальянский лёд и Reese's fast break

Сравнить

Инфографика

Итальянский лёд vs Reese's fast break infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 3.4% 3.3% 0.82% 0% 0.52% 2.6% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 18% 25% 36% 60% 26% 56% 43% 0% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +6000%
Содержит больше КалийКалий +4633.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +966.7%
Содержит больше МедьМедь +1700%
Содержит больше ЦинкЦинк +3033.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 1.3% 2.3% 13% 0.3% 0.46% 0% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 0% 0% 33% 23% 67% 25% 16% 0% 0% 29% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +25%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2500%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +399.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8300%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +680%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Итальянский лёд Reese's fast break DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 8.23g 37%
Жиры 0.02g 23.42g 36%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.33g 29%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.94g 22%
Калорийность 53kcal 474kcal 21%
Медь 0.01mg 0.18mg 19%
Фосфор 0mg 130mg 19%
Витамин B3 0.715mg 3.57mg 18%
Белки 0.03g 8.66g 17%
Углеводы 13.5g 61.6g 16%
Натрий 4mg 330mg 14%
Клетчатка 0g 2.9g 12%
Железо 0.09mg 0.96mg 11%
Магний 0mg 48mg 11%
Витамин B1 0.005mg 0.13mg 10%
Витамин B9 5µg 39µg 9%
Витамин B5 0.005mg 0.42mg 8%
Цинк 0.03mg 0.94mg 8%
Калий 6mg 284mg 8%
Витамин B2 0.01mg 0.1mg 7%
Кальций 1mg 61mg 6%
Витамин B6 0.002mg 0.07mg 5%
Марганец 0.02mg 0mg 1%
Холестерин 0mg 4mg 1%
Витамин C 0.5mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 13.5g 58.7g N/A
Сахар 53.08g N/A
Селен 0.1µg 0µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
9% 23% 62% 4% 2%
Белки: 8.66 г
Жиры: 23.42 г
Углеводы: 61.6 г
Вода: 4.1 г
Другое: 2.22 г
Содержит больше ВодаВода +2007.3%
Содержит больше БелкиБелки +28766.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +117000%
Содержит больше УглеводыУглеводы +356.3%
Содержит больше ДругоеДругое +4340%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients
  2. Reese's fast break - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169630/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.