Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Итальянский лёд и Боквурст

Сравнить

Инфографика

Итальянский лёд vs Боквурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 3.4% 3.3% 0.82% 0% 0.52% 2.6% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 12% 24% 43% 33% 56% 72% 99% 22% 62%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +4000%
Содержит больше КалийКалий +4400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1177.8%
Содержит больше МедьМедь +900%
Содержит больше ЦинкЦинк +6800%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +755%
Содержит больше СеленСелен +11200%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 1.3% 2.3% 13% 0.3% 0.46% 0% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 5% 7.6% 0% 48% 54% 105% 53% 87% 108% 176% 13% 25%
Содержит больше Витамин CВитамин C +540%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3760%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2230%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +685.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +17720%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +18800%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +240%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Итальянский лёд Боквурст DV% diff.
Витамин K 70.2µg 59%
Триптофан 153mg 55%
Насыщенные жиры 0g 10.256g 47%
Жиры 0.02g 25.87g 40%
Витамин B12 0µg 0.86µg 36%
Натрий 4mg 756mg 33%
Мононенасыщенные жиры 0g 13.138g 33%
Холестерин 0mg 93mg 31%
Витамин B3 0.715mg 5.616mg 31%
Витамин B6 0.002mg 0.378mg 29%
Белки 0.03g 14.03g 28%
Фосфор 0mg 169mg 24%
Селен 0.1µg 11.3µg 20%
Цинк 0.03mg 2.07mg 19%
Витамин B5 0.005mg 0.891mg 18%
Витамин B2 0.01mg 0.233mg 17%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.328g 16%
Витамин B1 0.005mg 0.193mg 16%
Железо 0.09mg 1.15mg 13%
Калорийность 53kcal 301kcal 12%
Медь 0.01mg 0.1mg 10%
Калий 6mg 270mg 8%
Холин 46.4mg 8%
Марганец 0.02mg 0.171mg 7%
Магний 0mg 26mg 6%
Кальций 1mg 41mg 4%
Углеводы 13.5g 2.95g 4%
Клетчатка 0g 1g 4%
Витамин B9 5µg 17µg 3%
Витамин E 0.38mg 3%
Витамин C 0.5mg 3.2mg 3%
Витамин A 15µg 2%
Чистые углеводы 13.5g 1.95g N/A
Сахар 1.33g N/A
Треонин 0.613mg 0%
Изолейцин 0.677mg 0%
Лейцин 1.107mg 0%
Лизин 1.166mg 0%
Метионин 0.333mg 0%
Фенилаланин 0.556mg 0%
Валин 0.767mg 0%
Гистидин 0.513mg 0%
Фруктоза 0.01g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
14% 26% 3% 54% 3%
Белки: 14.03 г
Жиры: 25.87 г
Углеводы: 2.95 г
Вода: 54.47 г
Другое: 2.68 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +357.6%
Содержит больше ВодаВода +58.6%
Содержит больше БелкиБелки +46666.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +129250%
Содержит больше ДругоеДругое +5260%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients
  2. Боквурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171619/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.