Сравнить продукты Итальянский лёд и Зеленый лук
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7100% |
| Содержит больше КалийКалий | +4500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1544.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +730% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3660% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 207µg | 173% | |
| Витамин C | 0.5mg | 18.8mg | 20% |
| Железо | 0.09mg | 1.48mg | 17% |
| Витамин B9 | 5µg | 64µg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Калий | 6mg | 276mg | 8% |
| Медь | 0.01mg | 0.083mg | 8% |
| Кальций | 1mg | 72mg | 7% |
| Марганец | 0.02mg | 0.16mg | 6% |
| Витамин A | 50µg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.061mg | 5% |
| Магний | 0mg | 20mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.01mg | 0.08mg | 5% |
| Фосфор | 0mg | 37mg | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.055mg | 4% |
| Белки | 0.03g | 1.83g | 4% |
| Цинк | 0.03mg | 0.39mg | 3% |
| Углеводы | 13.5g | 7.34g | 2% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.005mg | 0.075mg | 1% |
| Калорийность | 53kcal | 32kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.715mg | 0.525mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.6µg | 1% |
| Натрий | 4mg | 16mg | 1% |
| Жиры | 0.02g | 0.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.5g | 4.74g | N/A |
| Сахар | 2.33g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.027g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.074g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.059mg | 0% | |
| Валин | 0.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6000% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +850% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1520% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.83g
