Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Итальянский лёд и Карамель

Сравнить

Инфографика

Итальянский лёд vs Карамель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 3.4% 3.3% 0.82% 0% 0.52% 2.6% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.4%
Содержит больше МарганецМарганец +81.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +13700%
Содержит больше КалийКалий +3466.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +55.6%
Содержит больше МедьМедь +80%
Содержит больше ЦинкЦинк +1366.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +1700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 1.3% 2.3% 13% 0.3% 0.46% 0% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 4% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +25%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +383.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +25%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1960%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2460%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +12300%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2700%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Итальянский лёд Карамель DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 3.478g 23%
Углеводы 13.5g 77g 21%
Витамин B2 0.01mg 0.256mg 19%
Калорийность 53kcal 382kcal 16%
Фосфор 0mg 114mg 16%
Кальций 1mg 138mg 14%
Витамин B12 0µg 0.3µg 13%
Жиры 0.02g 8.1g 12%
Витамин B5 0.005mg 0.62mg 12%
Насыщенные жиры 0g 2.476g 11%
Натрий 4mg 245mg 10%
Белки 0.03g 4.6g 9%
Витамин B1 0.005mg 0.103mg 8%
Калий 6mg 214mg 6%
Цинк 0.03mg 0.44mg 4%
Витамин B6 0.002mg 0.056mg 4%
Магний 0mg 17mg 4%
Витамин B3 0.715mg 0.148mg 4%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.542g 4%
Селен 0.1µg 1.8µg 3%
Витамин E 0.46mg 3%
Холестерин 0mg 7mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Железо 0.09mg 0.14mg 1%
Витамин A 12µg 1%
Медь 0.01mg 0.018mg 1%
Холин 8mg 1%
Витамин C 0.5mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 13.5g 77g N/A
Сахар 65.5g N/A
Марганец 0.02mg 0.011mg 0%
Витамин B9 5µg 4µg 0%
Триптофан 0.06mg 0%
Треонин 0.192mg 0%
Изолейцин 0.258mg 0%
Лейцин 0.417mg 0%
Лизин 0.338mg 0%
Метионин 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.205mg 0%
Валин 0.285mg 0%
Гистидин 0.115mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +916.5%
Содержит больше БелкиБелки +15233.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +40400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +470.4%
Содержит больше ДругоеДругое +3500%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients
  2. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.