Сравнить продукты Йогурт и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +132.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +9600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +292.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8757.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +776.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1677.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +42000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +273.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +531.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2071.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 1640µg | 1367% |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Железо | 0.07mg | 6.2mg | 77% |
| Витамин A | 1µg | 421µg | 47% |
| Витамин B9 | 7µg | 152µg | 36% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Селен | 9.7µg | 0.1µg | 17% |
| Медь | 0.017mg | 0.149mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.278mg | 0.098mg | 14% |
| Белки | 10.19g | 2.97g | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Калий | 141mg | 554mg | 12% |
| Фосфор | 135mg | 58mg | 11% |
| Магний | 11mg | 50mg | 9% |
| Марганец | 0.009mg | 0.16mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.208mg | 1.313mg | 7% |
| Цинк | 0.52mg | 1.07mg | 5% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.75mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.086mg | 5% |
| Кальций | 110mg | 138mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.09mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.295g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.012g | 0.124g | 1% |
| Калорийность | 59kcal | 36kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.331mg | 0.4mg | 1% |
| Натрий | 36mg | 56mg | 1% |
| Углеводы | 3.6g | 6.33g | 1% |
| Жиры | 0.39g | 0.79g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.6g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 3.24g | 0.85g | N/A |
| Транс-жиры | 0.006g | 0g | N/A |
| Холин | 15.1mg | 12.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.117g | 0.132g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.122mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.204mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.042mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +243.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +456.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +933.3% |
