Сравнить продукты Какао-бобы и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5188.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3600% |
| Содержит больше КалийКалий | +689% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3004% |
| Содержит больше МедьМедь | +1034.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +746.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7851.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +41.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +489.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.607mg | 0.318mg | 365% |
| Железо | 15.52mg | 0.5mg | 188% |
| Марганец | 3.737mg | 0.047mg | 160% |
| Клетчатка | 29.8g | 1g | 115% |
| Магний | 476mg | 9mg | 111% |
| Фосфор | 728mg | 86mg | 92% |
| Калий | 2509mg | 318mg | 64% |
| Цинк | 6.37mg | 0.52mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 7.76g | 0.05g | 35% |
| Белки | 18.1g | 3.09g | 30% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 1.497mg | 25% |
| Кофеин | 78mg | 0mg | 20% |
| Жиры | 13.1g | 0.34g | 20% |
| Углеводы | 58.3g | 3.26g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.39g | 0g | 11% |
| Кальций | 111mg | 3mg | 11% |
| Калорийность | 220kcal | 22kcal | 10% |
| Витамин B3 | 2.4mg | 3.607mg | 8% |
| Селен | 13.2µg | 9.3µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.46mg | 0.402mg | 4% |
| Витамин B9 | 32µg | 17µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.42g | 0.16g | 2% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.081mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Холин | 11.4mg | 17.3mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.104mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Натрий | 19mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.5g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 1.76g | 1.98g | N/A |
| Триптофан | 0.271mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.716mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.701mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 1.097mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.907mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 1.086mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.312mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +485.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3752.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1688.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +807% |
| Содержит больше ВодаВода | +3324.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +162.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
