Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Какао (напиток) и Редбул

Сравнить

Инфографика

Какао (напиток) vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 34% 17% 16% 34% 17% 45% 5.7% 1.7% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +21.1%
Содержит больше КальцийКальций +1800%
Содержит больше КалийКалий +6466.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +600%
Содержит больше МедьМедь +5050%
Содержит больше ЦинкЦинк +6200%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +160%
Содержит больше СеленСелен +1250%
Содержит меньше НатрийНатрий -11.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 17% 0.6% 17% 9.8% 42% 2.5% 20% 9.2% 61% 0.5% 3.8% 8.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +76.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7288.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +369.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5317.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +302%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.04mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Какао (напиток) Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.04mg 2.167mg 164%
Витамин B12 0.49µg 1.97µg 62%
Витамин B3 0.133mg 9.827mg 61%
Витамин B5 0.328mg 1.54mg 24%
Фосфор 105mg 0mg 15%
Кальций 114mg 6mg 11%
Медь 0.103mg 0.002mg 11%
Кофеин 2mg 29mg 7%
Насыщенные жиры 1.431g 0g 7%
Витамин D 45IU 0IU 6%
Калий 197mg 3mg 6%
Витамин B2 0.182mg 0.103mg 6%
Цинк 0.63mg 0.01mg 6%
Витамин A 51µg 0µg 6%
Витамин D 1.1µg 0µg 6%
Белки 3.52g 0.46g 6%
Железо 0.42mg 0.06mg 5%
Селен 2.7µg 0.2µg 5%
Клетчатка 1g 0g 4%
Жиры 2.34g 0g 4%
Холин 15.6mg 0.3mg 3%
Холестерин 8mg 0mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.677g 0g 2%
Фруктоза 0.01g 1.63g 2%
Калорийность 77kcal 43kcal 2%
Полиненасыщенные жиры 0.084g 0g 1%
Витамин B9 5µg 0µg 1%
Магний 23mg 19mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Углеводы 10.74g 10.23g 0%
Чистые углеводы 9.74g 10.23g N/A
Сахар 9.66g 10.22g N/A
Натрий 44mg 39mg 0%
Витамин E 0.03mg 0mg 0%
Марганец 0.013mg 0.005mg 0%
Витамин B1 0.039mg 0.04mg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.078g 0g N/A
Триптофан 0.037mg 0%
Треонин 0.095mg 0%
Изолейцин 0.169mg 0%
Лейцин 0.305mg 0%
Лизин 0.215mg 0%
Метионин 0.076mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.201mg 0%
Гистидин 0.067mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 2% 11% 82%
Белки: 3.52 г
Жиры: 2.34 г
Углеводы: 10.74 г
Вода: 82.45 г
Другое: 0.95 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +665.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +955.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~10.23g
Одинаковое количество вещества Вода ~89.22g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
52% 48%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5 г
Глюкоза: 0.01 г
Фруктоза: 0.01 г
Лактоза: 4.63 г
Мальтоза: 0.01 г
Галактоза: 0.01 г
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше ЛактозаЛактоза +∞%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Содержит больше ГалактозаГалактоза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +33900%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +16200%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Сахароза ~5.19g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Какао (напиток) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171277/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.