Сравнить продукты Каперсы колючие и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2285.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +252.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +708.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1125.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +132.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2348mg | 36mg | 101% |
| Медь | 0.374mg | 0.017mg | 40% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин K | 24.6µg | 0µg | 21% |
| Железо | 1.67mg | 0.07mg | 20% |
| Фосфор | 10mg | 135mg | 18% |
| Белки | 2.36g | 10.19g | 16% |
| Селен | 1.2µg | 9.7µg | 15% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.278mg | 11% |
| Кальций | 40mg | 110mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 0.331mg | 6% |
| Витамин E | 0.88mg | 0.01mg | 6% |
| Магний | 33mg | 11mg | 5% |
| Витамин C | 4.3mg | 0mg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
| Калий | 40mg | 141mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.063mg | 3% |
| Марганец | 0.078mg | 0.009mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.652mg | 0.208mg | 3% |
| Холин | 6.5mg | 15.1mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 0.012g | 2% |
| Калорийность | 23kcal | 59kcal | 2% |
| Цинк | 0.32mg | 0.52mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 0.117g | 1% |
| Жиры | 0.86g | 0.39g | 1% |
| Углеводы | 4.89g | 3.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.69g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 0.41g | 3.24g | N/A |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.023mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.006g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 0.053g | 0% |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1016.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +331.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2433.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.8% |
