Сравнить продукты Белокочанная капуста и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +608.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +389.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +211.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +142.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +264.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +242.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +323.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +48.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 63% | |
| Витамин C | 36.6mg | 0mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.209mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Белки | 1.28g | 5.15g | 8% |
| Железо | 0.47mg | 1.14mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.15mg | 8% |
| Медь | 0.019mg | 0.093mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.034mg | 7% |
| Углеводы | 5.8g | 24.93g | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин B9 | 43µg | 64µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 0.992mg | 5% |
| Калорийность | 25kcal | 131kcal | 5% |
| Фосфор | 26mg | 63mg | 5% |
| Калий | 170mg | 24mg | 4% |
| Цинк | 0.18mg | 0.56mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.429g | 3% |
| Кальций | 40mg | 6mg | 3% |
| Марганец | 0.16mg | 0.224mg | 3% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.183mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Магний | 12mg | 18mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 1.05g | 1% |
| Натрий | 18mg | 6mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.15g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 24.93g | N/A |
| Сахар | 3.2g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 6µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше ВодаВода | +34.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +302.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +950% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +329.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +629.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2423.5% |
