Сравнить продукты Капуста Провансаль и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +206.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +446.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1981.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +7526.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2235.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1780% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1796.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1442.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2361.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +575% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5757.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +618.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.015mg | 1.144mg | 125% |
| Марганец | 0.102mg | 1.934mg | 80% |
| Витамин B3 | 0.206mg | 12.066mg | 74% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 15.558g | 68% |
| Жиры | 9.91g | 49.24g | 61% |
| Витамин B9 | 240µg | 60% | |
| Витамин K | 70.9µg | 0µg | 59% |
| Железо | 0.22mg | 4.58mg | 55% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 24.426g | 54% |
| Витамин E | 0.54mg | 8.33mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.64mg | 51% |
| Фосфор | 20mg | 376mg | 51% |
| Белки | 0.95g | 25.8g | 50% |
| Магний | 8mg | 168mg | 38% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 1.767mg | 30% |
| Цинк | 0.14mg | 3.27mg | 28% |
| Клетчатка | 1.9g | 8.5g | 26% |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 6.279g | 21% |
| Калорийность | 153kcal | 567kcal | 21% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.348mg | 18% |
| Калий | 129mg | 705mg | 17% |
| Витамин C | 14.6mg | 0mg | 16% |
| Селен | 7.2µg | 13% | |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.135mg | 9% |
| Натрий | 203mg | 18mg | 8% |
| Кальций | 30mg | 92mg | 6% |
| Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 14.89g | 16.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.99g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 12.19g | 4.72g | N/A |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1029.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2615.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +396.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +814.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +190.9% |
