Сравнить продукты Карамельный пудинг и milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +335% |
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +425% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1370% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +231.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +287% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 12.016g | 46% |
| Холестерин | 90mg | 9mg | 27% |
| Жиры | 4.03g | 17.23g | 20% |
| Калорийность | 145kcal | 456kcal | 16% |
| Углеводы | 22.78g | 71.17g | 16% |
| Медь | 0.028mg | 0.147mg | 13% |
| Селен | 8.7µg | 2µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.103mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0.18µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.155mg | 7% |
| Марганец | 0.01mg | 0.147mg | 6% |
| Натрий | 53mg | 167mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Фосфор | 96mg | 67mg | 4% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.89mg | 4% |
| Магний | 9mg | 20mg | 3% |
| Кальций | 83mg | 115mg | 3% |
| Витамин K | 0.2µg | 3.6µg | 3% |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин D | 16 IU | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Цинк | 0.47mg | 0.69mg | 2% |
| Витамин A | 46µg | 31µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.014mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 2.23g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 6mg | 2% |
| Белки | 4.53g | 4.01g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Железо | 0.38mg | 0.49mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.046mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 4µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 0.26g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.1g | 0.88g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 320kcal | 1137kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 69g | 22g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.92 | 0.21 | N/A |
| Чистые углеводы | 22.78g | 70.17g | N/A |
| Калий | 118mg | 124mg | 0% |
| Сахар | 23.15g | 59.69g | N/A |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.154mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.206g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13% |
| Содержит больше ВодаВода | +980.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +327.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +212.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.26 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.1% |
