Сравнить продукты Карамельный пудинг и Марс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-61%
Содержит
больше
Железо
+126.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 90
Содержит
меньше
Натрий
-61%
Содержит
больше
Железо
+126.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 90
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 167
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 167
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+3902.9%
Содержит
больше
Жиры
+379.4%
Содержит
больше
Углеводы
+217.8%
Содержит
больше
Другое
+277%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.28
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Содержит
больше
Вода
+3902.9%
Содержит
больше
Жиры
+379.4%
Содержит
больше
Углеводы
+217.8%
Содержит
больше
Другое
+277%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.28
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.6%
Насыщенные жиры:
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
0.392 г
Насыщенные жиры:
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 22.78g | 70.4g |
|
|
| Белки | 4.53g | 4.28g |
|
| Жиры | 4.03g | 19.32g |
|
| Углеводы | 22.78g | 72.4g |
|
| Калорийность | 145kcal | 475kcal |
|
| Сахар | 23.15g | 58.94g |
|
| Клетчатка | 0g | 2g |
|
| Кальций | 83mg | 90mg |
|
| Железо | 0.38mg | 0.86mg |
|
| Магний | 9mg |
|
|
| Фосфор | 96mg |
|
|
| Калий | 118mg |
|
|
| Натрий | 53mg | 136mg |
|
| Цинк | 0.47mg |
|
|
| Медь | 0.028mg |
|
|
| Марганец | 0.01mg |
|
|
| Селен | 8.7µg |
|
|
| Витамин A | 161IU | 167IU |
|
| Витамин A, RAE | 46µg |
|
|
| Витамин E | 0.23mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.032mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.21mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.082mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.514mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.044mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 9µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.36µg |
|
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Холестерин | 90mg | 12mg |
|
| Транс-жиры | 0.131g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.799g | 11.651g |
|
| 0.007g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
1%
Итоговая оценка минералов
17%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Марс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Марс ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.852g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамельный пудинг дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карамельный пудинг более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамельный пудинг более богат микроэлементом витамины