Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Карамельный пудинг и Пиво

Сравнить

Инфографика

Карамельный пудинг vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 25% 10% 14% 9.3% 13% 41% 6.9% 1.3% 47%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +1975%
Содержит больше КалийКалий +337%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1800%
Содержит больше МедьМедь +460%
Содержит больше ЦинкЦинк +4600%
Содержит больше ФосфорФосфор +585.7%
Содержит больше МарганецМарганец +25%
Содержит больше СеленСелен +1350%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 4.6% 0% 8% 48% 1.5% 31% 10% 45% 0.5% 6.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +540%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +740%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1153.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1700%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +525.6%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.046mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карамельный пудинг Пиво DV% diff.
Холестерин 90mg 0mg 30%
Селен 8.7µg 0.6µg 15%
Витамин B2 0.21mg 0.025mg 14%
Витамин B12 0.36µg 0.02µg 14%
Фосфор 96mg 14mg 12%
Витамин B5 0.514mg 0.041mg 9%
Белки 4.53g 0.46g 8%
Насыщенные жиры 1.799g 0g 8%
Кальций 83mg 4mg 8%
Углеводы 22.78g 3.55g 6%
Жиры 4.03g 0g 6%
Железо 0.38mg 0.02mg 5%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Калорийность 145kcal 43kcal 5%
Цинк 0.47mg 0.01mg 4%
Калий 118mg 27mg 3%
Витамин B3 0.082mg 0.513mg 3%
Медь 0.028mg 0.005mg 3%
Мононенасыщенные жиры 1.266g 0g 3%
Полиненасыщенные жиры 0.392g 0g 3%
Холин 10.1mg 2%
Витамин E 0.23mg 0mg 2%
Витамин B1 0.032mg 0.005mg 2%
Натрий 53mg 4mg 2%
Витамин B9 9µg 6µg 1%
Магний 9mg 6mg 1%
Чистые углеводы 22.78g 3.55g N/A
Сахар 23.15g 0g N/A
Марганец 0.01mg 0.008mg 0%
Витамин B6 0.044mg 0.046mg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.007g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 23% 68%
Белки: 4.53 г
Жиры: 4.03 г
Углеводы: 22.78 г
Вода: 68.05 г
Другое: 0.61 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +884.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +541.7%
Содержит больше ВодаВода +35.1%
Содержит больше ДругоеДругое +560.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карамельный пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167574/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.