Сравнить продукты Карри (приправа) и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2218.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +153.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1014.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4926.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +5614.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +305.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +132.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +138233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22845.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1253.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3034.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +402.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8972.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +266.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.006mg | 361% |
| Железо | 19.1mg | 0.38mg | 234% |
| Клетчатка | 53.2g | 0g | 213% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.11mg | 168% |
| Медь | 1.2mg | 0.021mg | 131% |
| Витамин K | 99.8µg | 1.1µg | 82% |
| Магний | 255mg | 11mg | 58% |
| Селен | 40.3µg | 14.5µg | 47% |
| Кальций | 525mg | 207mg | 32% |
| Цинк | 4.7mg | 1.16mg | 32% |
| Калий | 1170mg | 105mg | 31% |
| Фосфор | 367mg | 158mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 8.295g | 30% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.104mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.385g | 18% |
| Углеводы | 55.83g | 3.04g | 18% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.213mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.013mg | 14% |
| Витамин A | 1µg | 120µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 3.627g | 13% |
| Витамин B9 | 56µg | 12µg | 11% |
| Холин | 64.2mg | 17.5mg | 8% |
| Калорийность | 325kcal | 174kcal | 8% |
| Белки | 14.29g | 11.26g | 6% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.043mg | 5% |
| Жиры | 14.01g | 12.98g | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Натрий | 52mg | 84mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0.27g | N/A |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.195mg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.459mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1736.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +593.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +714.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~12.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +693.8% |
