Сравнить продукты Картофель фри и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +238.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +614.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +303.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +349.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2285.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1445.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +398.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +418.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1421.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.7mg | 71.5mg | 74% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 0.132g | 35% |
| Жиры | 14.73g | 0.44g | 22% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.1mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 0.12g | 15% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 0.603mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.011mg | 13% |
| Фосфор | 125mg | 31mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 12% | |
| Калорийность | 312kcal | 66kcal | 12% |
| Калий | 579mg | 171mg | 12% |
| Витамин E | 1.67mg | 0.07mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 0.099g | 10% |
| Клетчатка | 3.8g | 1.3g | 10% |
| Витамин K | 11.2µg | 0.4µg | 9% |
| Натрий | 210mg | 1mg | 9% |
| Марганец | 0.247mg | 0.055mg | 8% |
| Углеводы | 41.44g | 16.53g | 8% |
| Железо | 0.81mg | 0.31mg | 6% |
| Магний | 35mg | 10mg | 6% |
| Холин | 36.8mg | 7.1mg | 5% |
| Белки | 3.43g | 0.83g | 5% |
| Цинк | 0.5mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B9 | 30µg | 14µg | 4% |
| Медь | 0.124mg | 0.148mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.065mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 0.6µg | 1% |
| Кальций | 18mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 15.23g | N/A |
| Транс-жиры | 0.06g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +313.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3247.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +320.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4874.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3989.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
