Сравнить продукты Картофельные чипсы и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +346.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +641.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +676.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +727% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +308.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +31000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15083.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +209.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1377.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1334.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +951.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +372.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +350% |
| Содержит больше ВодаВода | +4181.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1089.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5751% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 0.208g | 80% |
| Витамин E | 9.11mg | 0.06mg | 60% |
| Жиры | 34.6g | 3.29g | 48% |
| Витамин B6 | 0.66mg | 0.046mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 10.96g | 1.883g | 41% |
| Витамин C | 31.1mg | 0.1mg | 34% |
| Калий | 1275mg | 172mg | 32% |
| Медь | 0.306mg | 0.037mg | 30% |
| Калорийность | 536kcal | 85kcal | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 0.827g | 23% |
| Витамин B3 | 3.827mg | 0.259mg | 22% |
| Гистидин | 153mg | 0.077mg | 22% |
| Витамин K | 22.1µg | 0.3µg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Железо | 1.63mg | 0.21mg | 18% |
| Клетчатка | 4.8g | 0.5g | 17% |
| Марганец | 0.44mg | 0.08mg | 16% |
| Углеводы | 52.9g | 11.2g | 14% |
| Магний | 67mg | 15mg | 12% |
| Фосфор | 165mg | 91mg | 11% |
| Витамин B9 | 45µg | 9µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.167mg | 0.054mg | 9% |
| Кальций | 24mg | 98mg | 7% |
| Белки | 7g | 3.37g | 7% |
| Холин | 37.5mg | 7% | |
| Цинк | 1.09mg | 0.41mg | 6% |
| Селен | 8.1µg | 5.4µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 26µg | 3% |
| Натрий | 8mg | 60mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.184mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.402mg | 0.354mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.1g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 0.22g | 6.68g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.253mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.283mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 0.419mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.11mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.392mg | 0.193mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
13%
Итоговая оценка минералов
53%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.077g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Солод дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Картофельные чипсы ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Картофельные чипсы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Картофельные чипсы более богат микроэлементом витамины