Сравнить продукты Каша и Растительное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2776.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +73800% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 33.033g | 219% |
| Жиры | 0.21g | 100g | 154% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 48.033g | 120% |
| Витамин E | 0.02mg | 14.78mg | 98% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 14.367g | 65% |
| Железо | 3.74mg | 0.13mg | 45% |
| Калорийность | 50kcal | 884kcal | 42% |
| Витамин K | 0.1µg | 21µg | 17% |
| Кальций | 87mg | 0mg | 9% |
| Селен | 2.8µg | 0µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0mg | 5% |
| Углеводы | 10.52g | 0g | 4% |
| Медь | 0.04mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 0µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 0mg | 3% |
| Белки | 1.44g | 0g | 3% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Фосфор | 15mg | 0mg | 2% |
| Магний | 5mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 0g | N/A |
| Калий | 16mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 0.03g | 0g | N/A |
| Натрий | 6mg | 0mg | 0% |
| Холин | 0.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47519% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.367 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
48.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
33.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +171446.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28876.3% |
