Сравнить продукты Каша и фунчоза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +248% |
| Содержит больше КалийКалий | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +215.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +182.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +284.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 10.52g | 86.09g | 25% |
| Железо | 3.74mg | 2.17mg | 20% |
| Холин | 93.2mg | 17% | |
| Калорийность | 50kcal | 351kcal | 15% |
| Селен | 2.8µg | 7.9µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.15mg | 8% |
| Кальций | 87mg | 25mg | 6% |
| Медь | 0.04mg | 0.081mg | 5% |
| Марганец | 0mg | 0.1mg | 4% |
| Белки | 1.44g | 0.16g | 3% |
| Цинк | 0.13mg | 0.41mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
| Фосфор | 15mg | 32mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.018g | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 85.59g | N/A |
| Магний | 5mg | 3mg | 0% |
| Калий | 16mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.03g | 0g | N/A |
| Клетчатка | 0.5g | 0.5g | 0% |
| Натрий | 6mg | 10mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.008g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.007mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.011mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +800% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ВодаВода | +552.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +718.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +250% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +533.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.5% |
