Сравнить продукты Каша и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +690.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +306.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +15% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +532% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +192.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.74mg | 1.21mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 3.797g | 17% |
| Жиры | 0.21g | 11g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 2.198g | 14% |
| Натрий | 6mg | 266mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 4.388g | 11% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.158mg | 10% |
| Калорийность | 50kcal | 237kcal | 9% |
| Углеводы | 10.52g | 34g | 8% |
| Кальций | 87mg | 11mg | 8% |
| Марганец | 0mg | 0.182mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.134mg | 7% |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.6g | 4% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 1.123mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.038mg | 2% |
| Медь | 0.04mg | 0.046mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.119mg | 1% |
| Калий | 16mg | 65mg | 1% |
| Белки | 1.44g | 1.9g | 1% |
| Фосфор | 15mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 32.4g | N/A |
| Магний | 5mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Цинк | 0.13mg | 0.16mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.02mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +67.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +31.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5138.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +309.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15571.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1828.1% |
