Сравнить продукты Каштан и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +152.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73% |
| Содержит больше МедьМедь | +490% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1982.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +888% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +325.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +118.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1288% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +510% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1808.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1580.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +189.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.67µg | 111% |
| Медь | 0.472mg | 0.08mg | 44% |
| Жиры | 1.38g | 26.34g | 38% |
| Натрий | 27mg | 848mg | 36% |
| Марганец | 0.854mg | 0.041mg | 35% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 6.08g | 26% |
| Белки | 2g | 12.2g | 20% |
| Цинк | 0.25mg | 2.47mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.38mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 8g | 19% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 3.11mg | 15% |
| Калий | 715mg | 283mg | 13% |
| Железо | 1.73mg | 1mg | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 4µg | 9% |
| Магний | 54mg | 15mg | 9% |
| Углеводы | 27.76g | 2g | 9% |
| Калорийность | 131kcal | 297kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.213mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.69mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 1.58g | 7% |
| Фосфор | 99mg | 130mg | 4% |
| Кальций | 46mg | 7mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.2mg | 3% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 2g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.107mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.465mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.485mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.903mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.364mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.405mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
48%
Итоговая оценка минералов
50%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Каштан содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Каштан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Каштан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 821mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Каштан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.82g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах