Сравнить продукты Каштан и Мангостан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +315.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1389.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +476.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +584.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1137.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +737.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +820.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +174.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +887.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1194.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.472mg | 0.069mg | 45% |
| Марганец | 0.854mg | 0.102mg | 33% |
| Витамин C | 26.7mg | 2.9mg | 26% |
| Калий | 715mg | 48mg | 20% |
| Железо | 1.73mg | 0.3mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.018mg | 17% |
| Фосфор | 99mg | 8mg | 13% |
| Магний | 54mg | 13mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.054mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.032mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 4% | |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.054mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.286mg | 3% |
| Белки | 2g | 0.41g | 3% |
| Калорийность | 131kcal | 73kcal | 3% |
| Кальций | 46mg | 12mg | 3% |
| Углеводы | 27.76g | 17.91g | 3% |
| Витамин B9 | 38µg | 31µg | 2% |
| Жиры | 1.38g | 0.58g | 1% |
| Натрий | 27mg | 7mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 1% | |
| Чистые углеводы | 27.76g | 16.11g | N/A |
| Цинк | 0.25mg | 0.21mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.071mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лизин | 0.118mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0% | |
| Валин | 0.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.055mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +387.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +137.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +343.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.8% |
