Сравнить продукты Каштан и Натто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +397.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1112% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +105.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +79.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.73mg | 8.6mg | 86% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 6.21g | 38% |
| Белки | 2g | 19.4g | 35% |
| Марганец | 0.854mg | 1.528mg | 29% |
| Цинк | 0.25mg | 3.03mg | 25% |
| Медь | 0.472mg | 0.667mg | 22% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Витамин K | 23.1µg | 19% | |
| Кальций | 46mg | 217mg | 17% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Магний | 54mg | 115mg | 15% |
| Витамин C | 26.7mg | 13mg | 15% |
| Жиры | 1.38g | 11g | 15% |
| Фосфор | 99mg | 174mg | 11% |
| Холин | 57mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 8µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.19mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 1.591g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 2.43g | 5% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0mg | 5% |
| Углеводы | 27.76g | 12.68g | 5% |
| Калорийность | 131kcal | 211kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.215mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.16mg | 1% |
| Натрий | 27mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 7.28g | N/A |
| Калий | 715mg | 729mg | 0% |
| Сахар | 4.89g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.223mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.813mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 1.509mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 1.145mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.208mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 1.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +870% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +697.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +167.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +410.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1039.4% |
