Сравнить продукты Каштан и Папайя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +130% |
| Содержит больше КалийКалий | +292.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +592% |
| Содержит больше МедьМедь | +948.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +890% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2035% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +543.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +285.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +513.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +128.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.472mg | 0.045mg | 47% |
| Витамин C | 26.7mg | 60.9mg | 38% |
| Марганец | 0.854mg | 0.04mg | 35% |
| Железо | 1.73mg | 0.25mg | 19% |
| Калий | 715mg | 182mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.038mg | 15% |
| Фосфор | 99mg | 10mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.023mg | 10% |
| Магний | 54mg | 21mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.027mg | 6% |
| Углеводы | 27.76g | 10.82g | 6% |
| Витамин A | 1µg | 47µg | 5% |
| Фруктоза | 3.73g | 5% | |
| Калорийность | 131kcal | 43kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.191mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 0.058g | 3% |
| Кальций | 46mg | 20mg | 3% |
| Белки | 2g | 0.47g | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Жиры | 1.38g | 0.26g | 2% |
| Цинк | 0.25mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.357mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.081g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 0.072g | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Натрий | 27mg | 8mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 27.76g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 7.82g | N/A | |
| Витамин B9 | 38µg | 37µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 0.016mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.025mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.01mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +325.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +430.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +561.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +839.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
