Сравнить продукты Каштан и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +542.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2376.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +322.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1767.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1460% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +832.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +87.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1187.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1124.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +934.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +621.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.73mg | 32.3mg | 382% |
| Марганец | 0.854mg | 7.967mg | 309% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 2.41mg | 167% |
| Кальций | 46mg | 1139mg | 109% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 1.339mg | 95% |
| Магний | 54mg | 347mg | 70% |
| Калий | 715mg | 3020mg | 68% |
| Витамин B9 | 38µg | 274µg | 59% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 8.95mg | 51% |
| Белки | 2g | 22.77g | 42% |
| Цинк | 0.25mg | 3.9mg | 33% |
| Фосфор | 99mg | 313mg | 31% |
| Клетчатка | 7.4g | 30% | |
| Витамин C | 26.7mg | 50mg | 26% |
| Медь | 0.472mg | 0.677mg | 23% |
| Витамин A | 1µg | 210µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 3.698g | 21% |
| Жиры | 1.38g | 7.24g | 9% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.251mg | 9% |
| Калорийность | 131kcal | 295kcal | 8% |
| Селен | 4.4µg | 8% | |
| Углеводы | 27.76g | 50.22g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 1.881g | 7% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 6% | |
| Натрий | 27mg | 62mg | 2% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 42.82g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 0.474g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.071mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лизин | 0.118mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0% | |
| Валин | 0.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.055mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +780.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1038.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +424.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1594.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +578.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.474g
