Сравнить продукты Кекс и Dinner rolls
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +439.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +170% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +164.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1240% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +952% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +578.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +606.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +405% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2µg | 26.8µg | 45% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.526mg | 40% |
| Витамин B3 | 0.791mg | 5.367mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.099mg | 0.374mg | 21% |
| Железо | 2.07mg | 3.72mg | 21% |
| Витамин B9 | 20µg | 101µg | 20% |
| Белки | 2.9g | 10.86g | 16% |
| Марганец | 0.22mg | 0.582mg | 16% |
| Натрий | 101mg | 467mg | 16% |
| Кальций | 33mg | 178mg | 15% |
| Фосфор | 52mg | 122mg | 10% |
| Медь | 0.05mg | 0.135mg | 9% |
| Витамин K | 1.5µg | 10.6µg | 8% |
| Клетчатка | 3.7g | 2g | 7% |
| Цинк | 0.27mg | 0.99mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 1.881g | 6% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.13µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 2.509g | 5% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.452mg | 5% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.28mg | 4% |
| Жиры | 9.1g | 6.47g | 4% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.097mg | 4% |
| Углеводы | 61.6g | 52.04g | 3% |
| Магний | 16mg | 26mg | 2% |
| Холин | 8.9mg | 14.6mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.048g | 1.375g | 1% |
| Калорийность | 324kcal | 310kcal | 1% |
| Витамин A | 7µg | 1µg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 57.9g | 50.04g | N/A |
| Холестерин | 5mg | 4mg | 0% |
| Калий | 153mg | 139mg | 0% |
| Сахар | 27.42g | 5.55g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0.081mg | 0% |
| Треонин | 0.102mg | 0.286mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.337mg | 0% |
| Лейцин | 0.206mg | 0.729mg | 0% |
| Лизин | 0.121mg | 0.233mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0.506mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.401mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.222mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| 0.224g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
Белки:
10.86 г
Жиры:
6.47 г
Углеводы:
52.04 г
Вода:
28.44 г
Другое:
2.19 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +274.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +99.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.375 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.881 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.509 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.4% |
