Сравнить продукты Кекс и Кальмары жареные
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +445.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +316.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +423.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1896% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1181.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1015.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4380% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1646.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +298.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +487% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +53900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.01µg | 5.4µg | 225% |
| Селен | 2µg | 89.6µg | 159% |
| Витамин B2 | 0.099mg | 1.729mg | 125% |
| Железо | 2.07mg | 10.84mg | 110% |
| Медь | 0.05mg | 0.998mg | 105% |
| Фосфор | 52mg | 580mg | 75% |
| Холестерин | 5mg | 224mg | 73% |
| Белки | 2.9g | 32.48g | 59% |
| Цинк | 0.27mg | 3.46mg | 29% |
| Натрий | 101mg | 744mg | 28% |
| Витамин A | 7µg | 203µg | 22% |
| Углеводы | 61.6g | 1.64g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 0.268g | 20% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.27mg | 17% |
| Кальций | 33mg | 180mg | 15% |
| Клетчатка | 3.7g | 0g | 15% |
| Калий | 153mg | 637mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.9mg | 13% |
| Жиры | 9.1g | 1.4g | 12% |
| Магний | 16mg | 60mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 0.162g | 10% |
| Витамин B3 | 0.791mg | 2.189mg | 9% |
| Витамин C | 0.5mg | 8.5mg | 9% |
| Калорийность | 324kcal | 158kcal | 8% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.048g | 0.236g | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.017mg | 3% |
| Холин | 8.9mg | 2% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин B9 | 20µg | 24µg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.9g | 1.64g | N/A |
| Сахар | 27.42g | N/A | |
| Марганец | 0.22mg | 0.209mg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.364mg | 0% |
| Треонин | 0.102mg | 1.398mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 1.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.206mg | 2.287mg | 0% |
| Лизин | 0.121mg | 2.427mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.733mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.14mg | 1.164mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 1.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.624mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.078g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.132g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
Белки:
32.48 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
1.64 г
Вода:
61.12 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +550% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3656.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1020% |
| Содержит больше ВодаВода | +141.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.236 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.162 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.268 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2492.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1139.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.5% |
