Сравнить продукты Кекс и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +314% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +368.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +536% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше СеленСелен | +365% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +320% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +306.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +356% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +562.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +94.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.05mg | 0.318mg | 30% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 1.497mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.099mg | 0.402mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 0.16g | 21% |
| Железо | 2.07mg | 0.5mg | 20% |
| Углеводы | 61.6g | 3.26g | 19% |
| Витамин B3 | 0.791mg | 3.607mg | 18% |
| Калорийность | 324kcal | 22kcal | 15% |
| Жиры | 9.1g | 0.34g | 13% |
| Селен | 2µg | 9.3µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 0g | 11% |
| Клетчатка | 3.7g | 1g | 11% |
| Марганец | 0.22mg | 0.047mg | 8% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.01mg | 6% |
| Калий | 153mg | 318mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.048g | 0.05g | 5% |
| Фосфор | 52mg | 86mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.104mg | 4% |
| Натрий | 101mg | 5mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.081mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 3mg | 3% |
| Цинк | 0.27mg | 0.52mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 2.1mg | 2% |
| Магний | 16mg | 9mg | 2% |
| Холин | 8.9mg | 17.3mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.04µg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 20µg | 17µg | 1% |
| Белки | 2.9g | 3.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 57.9g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 27.42g | 1.98g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.102mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.206mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.121mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2576.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1789.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +265.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1976.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
