Сравнить продукты Кешью и Газированная вода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +29100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +640% |
| Содержит больше КалийКалий | +32900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66700% |
| Содержит больше МедьМедь | +36483.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5680% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +165400% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.9 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2440% |
| Содержит больше ВодаВода | +1821.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.006mg | 243% |
| Фосфор | 593mg | 0mg | 85% |
| Железо | 6.68mg | 0.01mg | 83% |
| Марганец | 1.655mg | 0.001mg | 72% |
| Магний | 292mg | 1mg | 69% |
| Жиры | 43.85g | 0g | 67% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 0g | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0g | 52% |
| Цинк | 5.78mg | 0.1mg | 52% |
| Белки | 18.22g | 0g | 36% |
| Селен | 19.9µg | 0µg | 36% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 0g | 35% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0mg | 32% |
| Витамин K | 34.1µg | 0µg | 28% |
| Калорийность | 553kcal | 0kcal | 28% |
| Калий | 660mg | 2mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0mg | 17% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Углеводы | 30.19g | 0g | 10% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 0mg | 7% |
| Витамин B9 | 25µg | 0µg | 6% |
| Витамин E | 0.9mg | 0mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 37mg | 5mg | 3% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 0g | N/A |
| Натрий | 12mg | 21mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
0%
Итоговая оценка минералов
200%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кешью более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кешью содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кешью более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Газированная вода содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.91g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Газированная вода содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.783g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Газированная вода ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Газированная вода дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)