Сравнить продукты Кивано и Кальмары жареные
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1284.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +417.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +859.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +4890% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +620.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1467.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +435.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11426.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +391.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.4µg | 225% | |
| Селен | 89.6µg | 163% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 1.729mg | 132% |
| Железо | 1.13mg | 10.84mg | 121% |
| Медь | 0.02mg | 0.998mg | 109% |
| Фосфор | 37mg | 580mg | 78% |
| Холестерин | 224mg | 75% | |
| Белки | 1.78g | 32.48g | 61% |
| Натрий | 2mg | 744mg | 32% |
| Цинк | 0.48mg | 3.46mg | 27% |
| Витамин A | 7µg | 203µg | 22% |
| Кальций | 13mg | 180mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.27mg | 16% |
| Калий | 123mg | 637mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.9mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 2.189mg | 10% |
| Марганец | 0.039mg | 0.209mg | 7% |
| Калорийность | 44kcal | 158kcal | 6% |
| Витамин B9 | 3µg | 24µg | 5% |
| Магний | 40mg | 60mg | 5% |
| Витамин C | 5.3mg | 8.5mg | 4% |
| Углеводы | 7.56g | 1.64g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.268g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.017mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.236g | 1% | |
| Жиры | 1.26g | 1.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.56g | 1.64g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.162g | 0% | |
| Триптофан | 0.364mg | 0% | |
| Треонин | 1.398mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.414mg | 0% | |
| Лейцин | 2.287mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.733mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.164mg | 0% | |
| Валин | 1.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.624mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.078g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.132g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
Белки:
32.48 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
1.64 г
Вода:
61.12 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +361% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1724.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +681.4% |
