Сравнить продукты Кивано и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +553.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +455% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +164.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1894.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1092% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +799.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4866.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +1899.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +293.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1516.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +753.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +741.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1.13mg | 7.38mg | 78% |
| Натрий | 2mg | 1148mg | 50% |
| Витамин B9 | 3µg | 149µg | 37% |
| Марганец | 0.039mg | 0.778mg | 32% |
| Жиры | 1.26g | 20.37g | 29% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 5.08mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 27% | |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 24% | |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.298mg | 23% |
| Калорийность | 44kcal | 484kcal | 22% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B12 | 0.46µg | 19% | |
| Углеводы | 7.56g | 64.55g | 19% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.24mg | 17% |
| Селен | 9.5µg | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 16% | |
| Витамин K | 17.9µg | 15% | |
| Витамин E | 1.59mg | 11% | |
| Белки | 1.78g | 7.01g | 10% |
| Медь | 0.02mg | 0.111mg | 10% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Фосфор | 37mg | 98mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.462mg | 6% |
| Витамин C | 5.3mg | 6% | |
| Магний | 40mg | 25mg | 4% |
| Цинк | 0.48mg | 0.66mg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Кальций | 13mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.56g | 62.15g | N/A |
| Калий | 123mg | 129mg | 0% |
| Сахар | 9.37g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.065mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 3.969g | N/A |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
40%
Итоговая оценка минералов
13%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Крим Крекер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крим Крекер дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Крим Крекер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кивано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1146mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.362g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кивано ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин ( mg)