Сравнить продукты Киви и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +325% |
| Содержит больше КалийКалий | +3800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1033.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +390% |
| Содержит больше КальцийКальций | +158.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +964.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +821.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1120% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2778.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 92.7mg | 0.9mg | 102% |
| Железо | 0.31mg | 3.3mg | 37% |
| Натрий | 3mg | 735mg | 32% |
| Витамин K | 40.3µg | 1.4µg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 7.888g | 20% |
| Жиры | 0.52g | 10.68g | 16% |
| Медь | 0.13mg | 0.251mg | 13% |
| Калий | 312mg | 8mg | 9% |
| Витамин B9 | 25µg | 0µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 1.415g | 6% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Кальций | 34mg | 88mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.009mg | 4% |
| Фосфор | 34mg | 3mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 0.911g | 4% |
| Марганец | 0.098mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.015mg | 3% |
| Калорийность | 61kcal | 115kcal | 3% |
| Углеводы | 14.66g | 6.26g | 3% |
| Магний | 17mg | 4mg | 3% |
| Витамин A | 4µg | 20µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.003mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.341mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0mg | 2% |
| Белки | 1.14g | 0.84g | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин E | 1.46mg | 1.65mg | 1% |
| Клетчатка | 3g | 3.2g | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.66g | 3.06g | N/A |
| Сахар | 8.99g | 0g | N/A |
| Холин | 7.8mg | 10.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.061mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1953.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +265.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16683% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +217.4% |
