Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Бульон

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Бульон infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.4%
Содержит больше МарганецМарганец +407.3%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КальцийКальций +1770%
Содержит больше КалийКалий +212.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +390.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +2271.4%
Содержит больше СеленСелен +6900%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.09mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Содержит больше Витамин CВитамин C +690.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +4500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +108.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2163.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1215.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +545.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +88.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Содержит больше ХолинХолин +4675%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Бульон DV% diff.
Натрий 371mg 23875mg 1022%
Селен 0.4µg 28µg 50%
Белки 0.27g 16.66g 33%
Витамин B2 0.019mg 0.43mg 32%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.48g 30%
Марганец 0.761mg 0.15mg 27%
Фосфор 7mg 166mg 23%
Жиры 0.02g 13.88g 21%
Холин 2.4mg 114.6mg 20%
Кальций 10mg 187mg 18%
Насыщенные жиры 0g 3.43g 16%
Витамин B3 0.187mg 2.46mg 14%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.36g 13%
Витамин B12 0µg 0.3µg 13%
Магний 8mg 56mg 11%
Железо 0.21mg 1.03mg 10%
Витамин B5 0.093mg 0.6mg 10%
Медь 0.079mg 0mg 9%
Витамин C 8.7mg 1.1mg 8%
Углеводы 38.22g 18.01g 7%
Витамин B9 8µg 32µg 6%
Калий 99mg 309mg 6%
Калорийность 150kcal 267kcal 6%
Холестерин 0mg 13mg 4%
Витамин B1 0.048mg 0.1mg 4%
Витамин B6 0.053mg 0.1mg 4%
Витамин E 0.01mg 0.46mg 3%
Чистые углеводы 38.12g 18.01g N/A
Сахар 18.75g 17.36g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Цинк 0.09mg 0.09mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +112.2%
Содержит больше ВодаВода +2555.1%
Содержит больше БелкиБелки +6070.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +69300%
Содержит больше ДругоеДругое +3931.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.