Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и колерование

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Колерование infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 36% 35% 24% 53% 19% 48% 56% 21% 15%
Содержит меньше НатрийНатрий -14.3%
Содержит больше МарганецМарганец +372.7%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КальцийКальций +1090%
Содержит больше КалийКалий +300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +204.8%
Содержит больше МедьМедь +102.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +666.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +1514.3%
Содержит больше СеленСелен +575%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 33% 21% 0% 0% 16% 27% 19% 23% 40% 0% 0% 8.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +13.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +6300%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +510.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +431%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +316.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +228.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +37.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Колерование DV% diff.
Марганец 0.761mg 0.161mg 26%
Насыщенные жиры 0g 4.733g 22%
Фосфор 7mg 113mg 15%
Жиры 0.02g 7.59g 12%
Кальций 10mg 119mg 11%
Белки 0.27g 5.06g 10%
Углеводы 38.22g 11.27g 9%
Калий 99mg 396mg 9%
Медь 0.079mg 0.16mg 9%
Витамин B6 0.053mg 0.174mg 9%
Холестерин 0mg 23mg 8%
Клетчатка 0.1g 1.8g 7%
Витамин A 1µg 64µg 7%
Витамин B2 0.019mg 0.116mg 7%
Витамин B5 0.093mg 0.387mg 6%
Железо 0.21mg 0.64mg 5%
Цинк 0.09mg 0.69mg 5%
Витамин B3 0.187mg 0.993mg 5%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.149g 5%
Селен 0.4µg 2.7µg 4%
Магний 8mg 20mg 3%
Натрий 371mg 433mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.276g 2%
Калорийность 150kcal 132kcal 1%
Витамин C 8.7mg 9.9mg 1%
Витамин B1 0.048mg 0.064mg 1%
Витамин B9 8µg 11µg 1%
Чистые углеводы 38.12g 9.47g N/A
Сахар 18.75g N/A
Витамин E 0.01mg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Холин 2.4mg 0%
Триптофан 0.07mg 0%
Треонин 0.192mg 0%
Изолейцин 0.284mg 0%
Лейцин 0.443mg 0%
Лизин 0.381mg 0%
Метионин 0.117mg 0%
Фенилаланин 0.254mg 0%
Валин 0.325mg 0%
Гистидин 0.151mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
5% 8% 11% 74% 2%
Белки: 5.06 г
Жиры: 7.59 г
Углеводы: 11.27 г
Вода: 74 г
Другое: 2.08 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +239.1%
Содержит больше БелкиБелки +1774.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +37850%
Содержит больше ВодаВода +22.8%
Содержит больше ДругоеДругое +70.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Колерование - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170442/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.