Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Растворимый кофе

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Растворимый кофе infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.2% 2.6% 1.5% 3.7% 0.27% 1.3% 0.52% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +230%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +425%
Содержит больше МедьМедь +618.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +800%
Содержит больше ФосфорФосфор +133.3%
Содержит больше МарганецМарганец +4973.3%
Содержит больше СеленСелен +300%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.23% 4.4% 0.06% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1800%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +9200%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +26.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Растворимый кофе DV% diff.
Марганец 0.761mg 0.015mg 32%
Натрий 371mg 4mg 16%
Углеводы 38.22g 0.34g 13%
Витамин C 8.7mg 0mg 10%
Медь 0.079mg 0.011mg 8%
Калорийность 150kcal 2kcal 7%
Кофеин 0mg 26mg 7%
Витамин B6 0.053mg 0mg 4%
Витамин B1 0.048mg 0mg 4%
Калий 99mg 30mg 2%
Железо 0.21mg 0.04mg 2%
Витамин B9 8µg 0µg 2%
Витамин B5 0.093mg 0.001mg 2%
Кальций 10mg 4mg 1%
Витамин B2 0.019mg 0.001mg 1%
Селен 0.4µg 0.1µg 1%
Магний 8mg 4mg 1%
Фосфор 7mg 3mg 1%
Цинк 0.09mg 0.01mg 1%
Белки 0.27g 0.1g 0%
Жиры 0.02g 0g 0%
Чистые углеводы 38.12g 0.34g N/A
Сахар 18.75g 0g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин B3 0.187mg 0.236mg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Холин 2.4mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.002g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.002g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
99%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.34 г
Вода: 99.09 г
Другое: 0.47 г
Содержит больше БелкиБелки +170%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +11141.2%
Содержит больше ДругоеДругое +159.6%
Содержит больше ВодаВода +64.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Растворимый кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174130/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.