Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Солод

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Солод infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 29% 15% 7.9% 12% 11% 39% 7.8% 10% 29%
Содержит больше МедьМедь +113.5%
Содержит больше МарганецМарганец +851.3%
Содержит больше МагнийМагний +87.5%
Содержит больше КальцийКальций +880%
Содержит больше КалийКалий +73.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +355.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +1200%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.8%
Содержит больше СеленСелен +1250%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.21mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 8.7% 1.2% 0% 14% 42% 4.9% 21% 11% 53% 0.75% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +8600%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +15.2%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +12.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +868.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +38.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +280.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +50%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +12.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Солод DV% diff.
Марганец 0.761mg 0.08mg 30%
Витамин B12 0µg 0.42µg 18%
Натрий 371mg 60mg 14%
Витамин B2 0.019mg 0.184mg 13%
Фосфор 7mg 91mg 12%
Витамин C 8.7mg 0.1mg 10%
Селен 0.4µg 5.4µg 9%
Углеводы 38.22g 11.2g 9%
Кальций 10mg 98mg 9%
Насыщенные жиры 0g 1.883g 9%
Белки 0.27g 3.37g 6%
Жиры 0.02g 3.29g 5%
Витамин B5 0.093mg 0.354mg 5%
Медь 0.079mg 0.037mg 5%
Калорийность 150kcal 85kcal 3%
Цинк 0.09mg 0.41mg 3%
Холестерин 0mg 10mg 3%
Витамин A 1µg 26µg 3%
Клетчатка 0.1g 0.5g 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.827g 2%
Калий 99mg 172mg 2%
Магний 8mg 15mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.208g 1%
Витамин B6 0.053mg 0.046mg 1%
Витамин B1 0.048mg 0.054mg 1%
Кофеин 0mg 3mg 1%
Чистые углеводы 38.12g 10.7g N/A
Железо 0.21mg 0.21mg 0%
Сахар 18.75g 6.68g N/A
Витамин E 0.01mg 0.06mg 0%
Витамин B3 0.187mg 0.259mg 0%
Витамин K 0.2µg 0.3µg 0%
Витамин B9 8µg 9µg 0%
Холин 2.4mg 0%
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.143mg 0%
Изолейцин 0.165mg 0%
Лейцин 0.268mg 0%
Лизин 0.142mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.193mg 0%
Гистидин 0.077mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +241.3%
Содержит больше ДругоеДругое +52.5%
Содержит больше БелкиБелки +1148.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +16350%
Содержит больше ВодаВода +35%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.