Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Шоколадное мороженое

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Шоколадное мороженое infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 33% 22% 35% 45% 16% 46% 9.9% 18% 14%
Содержит больше МарганецМарганец +443.6%
Содержит больше МагнийМагний +262.5%
Содержит больше КальцийКальций +990%
Содержит больше КалийКалий +151.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +342.9%
Содержит больше МедьМедь +70.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +544.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +1428.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -79.5%
Содержит больше СеленСелен +525%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 39% 6% 3% 11% 45% 4.2% 33% 13% 36% 0.75% 12% 12%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1142.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +14.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +11700%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2900%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +921.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +20.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +495.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +50%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +837.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.055mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Шоколадное мороженое DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 6.8g 31%
Марганец 0.761mg 0.14mg 27%
Жиры 0.02g 11g 17%
Фосфор 7mg 107mg 14%
Витамин A 1µg 118µg 13%
Витамин B2 0.019mg 0.194mg 13%
Натрий 371mg 76mg 13%
Витамин B12 0µg 0.29µg 12%
Холестерин 0mg 34mg 11%
Кальций 10mg 109mg 10%
Витамин B5 0.093mg 0.554mg 9%
Железо 0.21mg 0.93mg 9%
Витамин C 8.7mg 0.7mg 9%
Мононенасыщенные жиры 0g 3.21g 8%
Белки 0.27g 3.8g 7%
Медь 0.079mg 0.135mg 6%
Магний 8mg 29mg 5%
Холин 2.4mg 22.5mg 4%
Клетчатка 0.1g 1.2g 4%
Цинк 0.09mg 0.58mg 4%
Калий 99mg 249mg 4%
Селен 0.4µg 2.5µg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.41g 3%
Калорийность 150kcal 216kcal 3%
Углеводы 38.22g 28.2g 3%
Витамин B9 8µg 16µg 2%
Витамин E 0.01mg 0.3mg 2%
Витамин B1 0.048mg 0.042mg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин D 0IU 8IU 1%
Кофеин 0mg 3mg 1%
Чистые углеводы 38.12g 27g N/A
Сахар 18.75g 25.36g N/A
Витамин B3 0.187mg 0.226mg 0%
Витамин B6 0.053mg 0.055mg 0%
Витамин K 0.2µg 0.3µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +35.5%
Содержит больше БелкиБелки +1307.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +54900%
Одинаковое количество вещества Вода ~55.7g
Одинаковое количество вещества Другое ~1.3г

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.