Сравнить продукты Кит Кат и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.51g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.99g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.59g
Одинаковое количество вещества
Вода
~1.63g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.28г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~17.953g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.844g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.895g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~10.6g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~40.04g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0.16g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~8.21g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0.07g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 518kcal | 518kcal | 0% |
| Белки | 6.51g | 6.51g | 0% |
| Жиры | 25.99g | 25.99g | 0% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 63.59g | N/A |
| Углеводы | 64.59g | 64.59g | 0% |
| Холестерин | 11mg | 11mg | 0% |
| Магний | 37mg | 37mg | 0% |
| Кальций | 125mg | 125mg | 0% |
| Калий | 231mg | 231mg | 0% |
| Железо | 1mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 48.68g | 48.68g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
| Медь | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Цинк | 0.09mg | 0.09mg | 0% |
| Крахмал | 10.6g | 10.6g | 0% |
| Фосфор | 135mg | 135mg | 0% |
| Натрий | 54mg | 54mg | 0% |
| Витамин A | 24µg | 24µg | 0% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.34mg | 0% |
| Марганец | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Селен | 5µg | 5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.117mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.21mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.5mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.64mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.56µg | 0% |
| Витамин K | 5.2µg | 5.2µg | 0% |
| Витамин B9 | 14µg | 14µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | 0.099g | N/A |
| Холин | 31mg | 31mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 17.953g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 5.844g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.895g | 0% |
| Триптофан | 0.09mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.19mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.52mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.28mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.36mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.11mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Кофеин | 14mg | 14mg | 0% |
| 0.075g | 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
20%
Итоговая оценка минералов
30%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (11 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (48.68 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (54 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (17.953 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах