Сравнить продукты Китайская кухня и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1020% |
| Содержит больше КальцийКальций | +318.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +245.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +312.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2234.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +394.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1215.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +915.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1839.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +814.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +298.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.049mg | 1.144mg | 122% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.13g | 15.558g | 90% |
| Марганец | 0.147mg | 1.934mg | 78% |
| Жиры | 5.3g | 49.24g | 68% |
| Витамин B3 | 1.32mg | 12.066mg | 67% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.217g | 24.426g | 58% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.64mg | 51% |
| Витамин E | 0.82mg | 8.33mg | 50% |
| Витамин B9 | 45µg | 240µg | 49% |
| Витамин K | 51.3µg | 0µg | 43% |
| Фосфор | 76mg | 376mg | 43% |
| Железо | 1.11mg | 4.58mg | 43% |
| Белки | 7.08g | 25.8g | 37% |
| Магний | 15mg | 168mg | 36% |
| Клетчатка | 1.5g | 8.5g | 28% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 1.767mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.978g | 6.279g | 24% |
| Калорийность | 105kcal | 567kcal | 23% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0µg | 20% |
| Натрий | 409mg | 18mg | 17% |
| Цинк | 1.5mg | 3.27mg | 16% |
| Калий | 204mg | 705mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.348mg | 14% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
| Кальций | 22mg | 92mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.135mg | 6% |
| Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
| Холин | 34.5mg | 52.5mg | 3% |
| Углеводы | 7.29g | 16.13g | 3% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Селен | 6.7µg | 7.2µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.79g | 7.63g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 2.41g | 4.72g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.083mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.313mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.525mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.552mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.158mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.317mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.327mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.207mg | 0.652mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1112.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +264.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +829.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +121.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1907.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +630.4% |
