Сравнить продукты Китайская брокколи и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1328.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +741.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +522.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +281.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +241.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1483.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1725% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +158.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +783.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +438.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 84.8µg | 9.6µg | 63% |
| Витамин C | 28.2mg | 0mg | 31% |
| Витамин B9 | 99µg | 1µg | 25% |
| Натрий | 7mg | 340mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.008mg | 11% |
| Марганец | 0.264mg | 0.018mg | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.3g | 9% |
| Кальций | 100mg | 7mg | 9% |
| Витамин A | 82µg | 1µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.006mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 1.42g | 7% |
| Калий | 261mg | 31mg | 7% |
| Железо | 0.56mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.007mg | 5% |
| Медь | 0.061mg | 0.016mg | 5% |
| Фосфор | 41mg | 12mg | 4% |
| Магний | 18mg | 2mg | 4% |
| Холин | 25.3mg | 4.7mg | 4% |
| Цинк | 0.39mg | 0.06mg | 3% |
| Жиры | 0.72g | 2.59g | 3% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.24mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 0.472g | 2% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 0.169mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.159mg | 0.072mg | 2% |
| Калорийность | 22kcal | 39kcal | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.597g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Белки | 1.14g | 0.66g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 3.03g | N/A |
| Углеводы | 3.81g | 3.33g | 0% |
| Сахар | 0.84g | 0.2g | N/A |
| Селен | 1.3µg | 1.4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +72.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +259.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1094% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +330.3% |
