Сравнить продукты Китайская брокколи и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +239% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +560% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +53.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +220.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +493.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1113.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +695% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +148% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 84.8µg | 0µg | 71% |
| Витамин B9 | 99µg | 11µg | 22% |
| Витамин C | 28.2mg | 8.8mg | 22% |
| Углеводы | 3.81g | 68.86g | 22% |
| Калорийность | 22kcal | 278kcal | 13% |
| Марганец | 0.264mg | 0.04mg | 10% |
| Витамин A | 82µg | 0µg | 9% |
| Кальций | 100mg | 20mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.016mg | 7% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.1g | 6% |
| Калий | 261mg | 77mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.076mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.02mg | 4% |
| Медь | 0.061mg | 0.1mg | 4% |
| Цинк | 0.39mg | 0.06mg | 3% |
| Фосфор | 41mg | 19mg | 3% |
| Магний | 18mg | 4mg | 3% |
| Холин | 25.3mg | 10.2mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.159mg | 0.02mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0g | 2% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.12mg | 2% |
| Белки | 1.14g | 0.37g | 2% |
| Жиры | 0.72g | 0.07g | 1% |
| Железо | 0.56mg | 0.49mg | 1% |
| Селен | 1.3µg | 2µg | 1% |
| Натрий | 7mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 0.84g | 48.5g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 0.01g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.038g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.037mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +208.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +928.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +207% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +243.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1707.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
