Сравнить продукты Китайская брокколи и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +488.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +654.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +892.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +429.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +953.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +220% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6966.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1737.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +629.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +275.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 84.8µg | 1.2µg | 70% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.27µg | 53% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 8.03mg | 47% |
| Белки | 1.14g | 24.38g | 46% |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Цинк | 0.39mg | 3.87mg | 32% |
| Витамин C | 28.2mg | 0mg | 31% |
| Фосфор | 41mg | 217mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.39mg | 25% |
| Селен | 1.3µg | 13.7µg | 23% |
| Витамин B9 | 99µg | 11µg | 22% |
| Витамин B5 | 0.159mg | 1.16mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 3.04g | 13% |
| Холин | 25.3mg | 95mg | 13% |
| Жиры | 0.72g | 7.56g | 11% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.27mg | 10% |
| Марганец | 0.264mg | 0.035mg | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Витамин A | 82µg | 0µg | 9% |
| Кальций | 100mg | 17mg | 8% |
| Калорийность | 22kcal | 172kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 2.84g | 7% |
| Медь | 0.061mg | 0.103mg | 5% |
| Железо | 0.56mg | 0.99mg | 5% |
| Натрий | 7mg | 83mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.15mg | 2% |
| Калий | 261mg | 337mg | 2% |
| Магний | 18mg | 24mg | 1% |
| Углеводы | 3.81g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.84g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.247mg | 0% | |
| Треонин | 1.065mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.201mg | 0% | |
| Лейцин | 1.94mg | 0% | |
| Лизин | 2.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.569mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0% | |
| Валин | 1.347mg | 0% | |
| Гистидин | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2038.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +950% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5580% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +66.7% |
