Сравнить продукты Китайская брокколи и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +882.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +555.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +135.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +387.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3284.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1310% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +65% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1120.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +474.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +654.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин A | 82µg | 1001µg | 102% |
| Селен | 1.3µg | 44µg | 78% |
| Витамин K | 84.8µg | 71% | |
| Жиры | 0.72g | 43.84g | 66% |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 14.45g | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 25.61g | 64% |
| Железо | 0.56mg | 5.5mg | 62% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Медь | 0.061mg | 0.4mg | 38% |
| Натрий | 7mg | 697mg | 30% |
| Витамин C | 28.2mg | 2mg | 29% |
| Фосфор | 41mg | 200mg | 23% |
| Калорийность | 22kcal | 462kcal | 22% |
| Витамин B5 | 0.159mg | 1.2mg | 21% |
| Белки | 1.14g | 11.4g | 21% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 2.51mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.299mg | 12% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Витамин B9 | 99µg | 60µg | 10% |
| Марганец | 0.264mg | 0.12mg | 6% |
| Цинк | 0.39mg | 0.92mg | 5% |
| Холин | 25.3mg | 5% | |
| Калий | 261mg | 138mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.84g | 3% |
| Кальций | 100mg | 70mg | 3% |
| Витамин E | 0.48mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.088mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.06mg | 1% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Углеводы | 3.81g | 4.67g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 4.67g | N/A |
| Сахар | 0.84g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше ВодаВода | +152.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5988.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51120% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +154.5% |
