Сравнить продукты Клейкий рис и Аннона сетчатая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +260% |
Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
Содержит больше КалийКалий | +3720% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +407.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +162.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +669.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +750% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Содержит больше БелкиБелки | +18.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +215.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1328.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~71.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 19.2mg | 21% |
Витамин B6 | 0.026mg | 0.221mg | 15% |
Калий | 10mg | 382mg | 11% |
Марганец | 0.262mg | 11% | |
Селен | 5.6µg | 10% | |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.1mg | 7% |
Железо | 0.14mg | 0.71mg | 7% |
Клетчатка | 1g | 2.4g | 6% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.08mg | 5% |
Медь | 0.049mg | 5% | |
Цинк | 0.41mg | 4% | |
Магний | 5mg | 18mg | 3% |
Кальций | 2mg | 30mg | 3% |
Фосфор | 8mg | 21mg | 2% |
Витамин B5 | 0.215mg | 0.135mg | 2% |
Углеводы | 21.09g | 25.2g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 0.231g | 1% |
Витамин B3 | 0.29mg | 0.5mg | 1% |
Жиры | 0.19g | 0.6g | 1% |
Белки | 2.02g | 1.7g | 1% |
Калорийность | 97kcal | 101kcal | 0% |
Чистые углеводы | 20.09g | 22.8g | N/A |
Сахар | 0.05g | N/A | |
Натрий | 5mg | 4mg | 0% |
Витамин E | 0.04mg | 0% | |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Витамин B9 | 1µg | 0% | |
Холин | 2.1mg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.07g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0% | |
Триптофан | 0.023mg | 0.007mg | 0% |
Треонин | 0.072mg | 0% | |
Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
Лейцин | 0.167mg | 0% | |
Лизин | 0.073mg | 0.037mg | 0% |
Метионин | 0.047mg | 0.004mg | 0% |
Фенилаланин | 0.108mg | 0% | |
Валин | 0.123mg | 0% | |
Гистидин | 0.047mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%

14%

Итоговая оценка минералов
11%

9%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Клейкий рис содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.192g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Аннона сетчатая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Аннона сетчатая содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Аннона сетчатая ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Аннона сетчатая дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах