Сравнить продукты Клейкий рис и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +156.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1766.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +2190% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 5.6µg | 0.3µg | 10% |
| Клетчатка | 1g | 3g | 8% |
| Калий | 10mg | 229mg | 6% |
| Витамин B9 | 1µg | 22µg | 5% |
| Углеводы | 21.09g | 5.88g | 5% |
| Калорийность | 97kcal | 25kcal | 4% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.084mg | 4% |
| Медь | 0.049mg | 0.081mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 3.5µg | 3% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.29mg | 0.649mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.037mg | 2% |
| Белки | 2.02g | 0.98g | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.039mg | 2% |
| Фосфор | 8mg | 24mg | 2% |
| Магний | 5mg | 14mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Цинк | 0.41mg | 0.16mg | 2% |
| Марганец | 0.262mg | 0.232mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.281mg | 1% |
| Холин | 2.1mg | 6.9mg | 1% |
| Кальций | 2mg | 9mg | 1% |
| Железо | 0.14mg | 0.23mg | 1% |
| Жиры | 0.19g | 0.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.09g | 2.88g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 3.53g | N/A |
| Натрий | 5mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.07g | 0.016g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.076g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.087mg | 0.045mg | 0% |
| Лейцин | 0.167mg | 0.064mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.108mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.123mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +106.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +842.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.18g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +337.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10.1% |
